Questi rimedi sono perfetti per contrastare il mal di mare. In men che non si dica, ci si sentirà subito meglio.
Fare un viaggio in barca o sul traghetto è un’esperienza meravigliosa. Osservare il mare, sentire il vento tra i capelli e respirare l’odore della salsedine possono trasmettere sensazioni uniche nel loro genere. Purtroppo, c’è chi non riesce a godersele al massimo a causa della chinetosi. Questo termine viene usato per indicare il malessere provocato dai mezzi di trasporto.
C’è chi ha la nausea in automobile, chi non riesce a sopportare il treno e chi, come in questo caso, si sente male sul traghetto. Per fortuna, ci sono delle azioni che si possono compiere per rendere il viaggio meno spiacevole. Sono facili da mettere in pratica e, in molti casi, del tutto risolutive.
Stop al mal di mare, i rimedi per mettere fine al malessere
Per alcune persone, prendere il traghetto è un vero strazio. Amano il mare, ma il dondolio continuo scatena in loro un malessere quasi immediato. I sintomi sono variabili e dipendenti da tanti motivi diversi. L’altezza delle onde e il mezzo di trasporto, per esempio, possono influire significativamente sul risultato finale. A volte, però, entrano in gioco fattori del tutto soggettivi.
Nella maggior parte dei casi, chi soffre di chinetosi avverte vertigini, fastidio alla bocca dello stomaco, nausea e sudori freddi. C’è chi si fa prendere dal panico, anche a causa dell’impossibilità di scendere immediatamente dal mezzo. Per questo motivo, gli esperti consigliano di ricorrere ad alcune soluzioni prima della partenza.
Ecco di quali si tratta:
- Succhiare caramelle allo zenzero: questa pianta ha un effetto benefico sullo stomaco perché è in grado di prevenire la nausea. Le caramelle della farmacia contengono il quantitativo adeguato per un’azione rapida. Si consiglia di succhiarne una prima della partenza e di prenderne un’altra alla comparsa di eventuali sintomi
- Fissare l’orizzonte: bisogna guardare avanti e trovare un punto fermo da fissare. La nausea si calmerà velocemente
- Usare i braccialetti contro la chinetosi: non contengono alcun farmaco e, per questo motivo, possono essere usati anche dai più piccoli. Vanno posizionati sui polsi, secondo le istruzioni presenti nella confezione. Premendo su un determinato nervo saranno in grado di bloccare il malessere
- Posizionarsi al centro del mezzo: qui, le oscillazioni del mezzo saranno meno intense
- Acquistare specifiche gomme da masticare: in farmacia, vendono delle gomme che, grazie al loro principio attivo, riescono a contrastare i sintomi del mal di mare. Non serve la ricetta, però, prima di consumarle, si consiglia comunque di parlarne con il medico di famiglia
- Evitare di digiunare: c’è chi, per paura di rimettere, evita completamente di mangiare. In realtà, non farà altro che aumentare l’intensità dei sintomi. Si consiglia un pasto leggero e senza alcool
