Puntuale come ogni anno con l’arrivo della primavera, l’ultima domenica del mese le lancette si sposteranno avanti di un’ora nella notte tra sabato e domenica appunto. Quest’anno a differenza degli altri anni il cambio coincide con Pasqua, quindi gli effetti delle lancette si sentiranno meno. Normalmente – secondo diversi studi – la pratica dell’ ora legale in uso negli anni Sessanta può provocare un aumento degli infatti e di ictus, oltre a disturbi del sonno.
Secondo un’analisi dell’American Academy of Neurology, gli effetti del cambiamento dell’ora portano un aumento del 25% del rischio di ictus. Aumenta lo stress e anche la poca capacità di concentrazione. Più ore di luce però portano anche dei lati positivi: per esempio combattere l’obesità infantile oppure diminuire gli incidenti stradali, visto che appunto viene buio più tardi.