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Categoria Enogastronomia

Ricette dal mondo: “Lo Mein” tutto il sapore della Cina in un piatto completo e facile

Getty Images

 

Un ricetta dalla Cina un po’ fuori dagli schemi? E’ il “Lo Mein” un piatto molto tradizionale, ma che in Italia non viene particolarmente cucinato. Si tratta di spaghetti, verdure e carne che nel caso della ricetta riportata da Internazione è stata sostituita dal tofu.

Per 4 persone
• 340 g di spaghetti cinesi
• 2 cucchiaini d’olio di sesamo
• 2 cucchiai d’olio vegetale
• 230 g di tofu tagliato a dadini
• 4 scalogni tritati
• 560 g di cavolo cinese
• 1 carota finemente affettata
• 340 g di fagioli corallo
• 1 spicchio d’aglio schiacciato
• 2 cucchiaini di zenzero fresco grattugiato
• 3 cucchiai di salsa di soia

Cuocere gli spaghetti in acqua bollente. Scolarli, mescolarli con l’olio di sesamo e metterli da parte. Dorare i dadi di tofu in una padella con un cucchiaio d’olio vegetale per cinque minuti e mettere da parte. Aggiungere l’altro cucchiaio d’olio nella padella e cuocere a fuoco alto lo scalogno e il cavolo per un minuto. Aggiungere la carota, i fagiolini, l’aglio e lo zenzero e cuocere per un minuto. Versare la salsa di soia e cuocere per tre minuti finché le verdure saranno morbide. Unire gli spaghetti e due cucchiai di salsa di soia, mescolare e servire caldo.

Fonte ricetta Internazionale.it

Selena Marvaldi

Selena Marvaldi, classe 1987, giornalista pubblicista. Appassionata di natura, viaggi in mare e cultura. Laureata in Informazione ed Editoria a Genova, porta sempre nel cuore la sua terra che ama raccontare nei suoi articoli

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Selena Marvaldi