News | Arriva l’ora legale: lancette in avanti. E diventiamo più felici

ORA LEGALE 27 MARZO LANCETTE AVANTI VANTAGGI BENEFICI ITALIA / ROMA – Stanotte entra l’ora legale: alle 2 le lancette dell’orologio dovranno essere portate avanti di sessanta minuti. Dormiremo quindi un’ora in meno, ma guadagneremo un’ora di luce in più. Non male se si pensa che ciò contribuirà ad un notevole risparmio energetico (in sette mesi circa 90 milioni di euro non spesi), che ci farà essere più di buon umore (la luce stimola positivamente i centri nervosi) e perfino più intelligenti (lo dimostra una ricerca pubblicata sulla rivista Enviromental Health sugli effetti benefici della luce solare sulle capacità cognitive). E’ probabile che fra oggi e domani, e magari anche nei prossimi giorni, qualcuno possa soffrire di un pò di jet lag per il cambio dell’orario (gli esperti consigliano di andare a dormire prima e di mangiare sempre alla stessa ora), ma visti tutti i benefici ne vale decisamente la pena. L’ora solare tornerà a fine ottobre 2011.